Всё по теме
22.08
Что грозит организму при полном отказе от мяса и рыбы
Полный отказ от привычных продуктов может неожиданно отразиться на организме и со временем привести к серьезным последствиям для здоровья.
21.08
Лучшие позы для качественного сна назвали врачи
Сон играет ключевую роль в укреплении организма, влияя на здоровье мозга, сердца, иммунной системы, кожи и многих других систем.
21.08
Частые кошмары могут предупреждать об опасной болезни
Ученые обнаружили связь между тревожными сновидениями и изменениями в работе мозга, которые могут проявляться задолго до диагноза.
21.08
Повышенная потливость ночью может быть опасным симптомом - врачи
Врачи предупреждают, что обильное потоотделение, как днем, так и ночью, может быть тревожным сигналом. Часто это один из скрытых признаков сердечного приступа или других серьезных заболеваний,…
21.08
Сон может выдать риск болезни Альцгеймера за годы до симптомов
Изменения в работе мозга, связанные со сном, могут возникать задолго до появления симптомов нейродегенеративных заболеваний.
21.08
Что нельзя делать на своей кровати и почему это опасно
Привычка проводить большую часть дня на кровати, выполняя различные дела, может провоцировать бессонницу.
21.08
Правило 7:1, которое гарантированно прибавит вам четыре года жизни
Недостаток сна и постоянные изменения времени отхода ко сну стали привычной частью жизни многих людей. Однако регулярное нарушение режима может негативно отражаться на работе организма. Полноценный…
21.08
Позже ешь – меньше живешь? Новое исследование
На протяжении этого периода скончались 7129 участников выборки.