Сладкий картофель часто недооценивают, однако он приносит замечательную пользу для здоровья, особенно если включить его в свой рацион питания, особенно если вам больше 40 лет.
Кэтрин Джервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по питанию, выделила в статье She Finds некоторые существенные преимущества.
Читать дальше