Многие люди не получают достаточное количество клетчатки с едой, что может быть связано с ростом числа случаев рака кишечника. Об этом предупреждает хирург Хани Юсеф из госпиталя Harborne в Бирмингеме.
Взрослым нужно не менее 30 граммов клетчатки в день, однако, по словам врача, многие получают лишь 18-20 граммов.
Читать дальше