Современный мир охвачен идеей здорового образа жизни — повсюду советы по правильному питанию, тренировкам и оздоровлению. Однако далеко не все рекомендации действительно полезны. Некоторые из них — просто популярные заблуждения, которые могут нанести вред.
Проект Styler разобрался, какие мифы о ЗОЖ стоит вычеркнуть из жизни.
Читать дальше