Вода — основа жизни и здоровья, без неё невозможно нормальное функционирование ни одной системы организма. Однако, несмотря на это, большинство людей совершают одну типичную ошибку, когда речь заходит о водном балансе.
Как сообщает проект Styler , самой частой ошибкой в питьевом режиме является ожидание чувства жажды .
Читать дальше