Врачи предупреждают: вредные привычки могут значительно повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний, но отказ от них способен продлить жизнь и улучшить ее качество. По мнению специалистов, забота о здоровье в 30–40 лет помогает сохранить крепкое сердце и в 60–70, но даже в пожилом возрасте не поздно изменить образ жизни, пишет Parade .
Читать дальше