Коррекция фигуры требует понимания: избавиться от лишнего веса в одной зоне тела за пару дней невозможно. Жировые отложения распределяются индивидуально, но принципы борьбы с ними остаются неизменными — сбалансированное питание и физическая активность.
Чемпионка мира по джиу-джитсу Katya Lagartixa на…
Читать дальше