Правильное питание играет ключевую роль в снижении веса, и не все овощи одинаково полезны для этой цели.
Некоторые из них содержат вещества, которые могут замедлить процесс похудения, особенно при чрезмерном употреблении, предупреждает ТСН.
Какие овощи стоит ограничить
1. Крахмалистые овощи Овощи, богатые крахмалом,…
Читать дальше