С возрастом многие люди начинают испытывать мозговой туман и снижение памяти, что затрудняет сосредоточение и ясное мышление. К счастью, некоторые продукты, которые вы, возможно, употребляете каждый день, могут помочь сохранить здоровье когнитивных функций. Одним из таких продуктов являются яйца.
Читать дальше