Итальянские учёные выяснили, что короткие прогулки с частыми остановками способствуют большему расходу энергии, чем непрерывная ходьба. Исследование, проведённое специалистами, показало, что организму требуется больше энергии на начальных этапах ходьбы, когда мышцы ещё не разогреты, чем на более поздних. Об этом сообщает The Guardian.
Читать дальше