Правильное питание может играть важную роль в сохранении памяти и поддержании работы мозга с возрастом. Специалисты выделили шесть видов рыбы, содержащих полезные жирные кислоты, которые способствуют здоровью сосудов и могут снижать риск некоторых нарушений, связанных с кровоснабжением мозга.
Читать дальше