Высокий уровень холестерина представляет скрытую, но серьезную угрозу для сердечно-сосудистой системы, многократно повышая риски развития инфарктов и инсультов. Известный диетолог Лорен Манакер поделилась профессиональными рекомендациями по составлению идеального утреннего меню, которое поможет эффективно бороться с этой проблемой.
Читать дальше