Антиоксиданты играют важную роль в защите организма от окислительного стресса, поэтому специалисты советуют получать их из разных продуктов. Зеленый чай считается одним из известных источников таких соединений, однако он далеко не единственный вариант.
Об этом пишет EatingWell .
Диетологи отмечают, что разнообразить рацион…
Читать дальше