Врачи также объяснили, какие факторы оказывают влияние на полноценное функционирование сердца — одного из важнейших органов человека. Эксперты подчеркивают, что качественный сон важен не только для сердца, но и для общего состояния организма. Он влияет на нашу продуктивность, устойчивость к стрессу и способность противостоять заболеваниям.
Читать дальше