Диетологи и сторонники здорового питания часто спорят о том, какой из двух классических продуктов лучше выбрать для получения качественного протеина. На основе данных Министерства сельского хозяйства США эксперты сравнили яйца и творог по их питательной ценности.
Об этом пишет издание Health.
Сравнение содержания белка
Читать дальше