Дневной отдых считается вполне естественной частью жизни многих пожилых людей и нередко помогает восстановить силы. Однако специалисты рекомендуют обращать внимание не только на продолжительность сна, но и на то, в какое время суток возникает желание прилечь.
Об этом сообщило издание WP Kobieta.
Читать дальше