Авокадо давно перестало быть просто экзотическим гостем из Мексики, превратившись в настоящий суперфуд XXI века. Несмотря на то, что этот плод довольно калориен и содержит много жиров, диетологи настоятельно рекомендуют не исключать его из своего меню.
Об этом пишет Tasting Table .
По словам дипломированного диетолога Келси…
Читать дальше