Снизить уровень холестерина помогают не только лекарства. Существенное влияние на состояние сосудов оказывают ежедневные пищевые привычки, а особенно то, что человек выбирает на ужин. Именно вечерний прием пищи способен стать важной частью профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в долгосрочной перспективе.
Читать дальше