Если рассматривать нежирное мясо, являющееся источником белка, курица и индейка содержат сопоставимое количество белка и схожий набор полезных веществ, включая витамины группы B, а также минералы цинк и селен.
Об этом сообщает портал health .
Курица и индейка считаются одними из лучших…
Читать дальше