Контроль потребления сахара и соли остаётся одной из самых сложных задач в современном питании, поскольку эти компоненты скрыто присутствуют в огромном количестве переработанных продуктов. По оценкам специалистов, большинство людей ежедневно превышает рекомендованные нормы, даже не осознавая этого.
Рекомендуемые нормы потребления
Читать дальше