Теплая вода с утра может стать простой, но эффективной альтернативой кофе для мягкого «пробуждения» организма. По словам специалистов, такой ритуал помогает не только восполнить дефицит жидкости после сна, но и положительно влияет на работу сразу нескольких систем организма.
Об этом пишет martha stewart .
Читать дальше