Оказывается, одна из самых распространенных поз для сна, которую выбирают миллионы людей, может незаметно подтачивать здоровье. Она перегружает нервную систему, мешает нормальному дыханию и создает дополнительную нагрузку на сердце.
В каком положении не стоит спать, рассказывает Daily Express.
Почему сон на животе считается самым вредным
Читать дальше