Грейпфрут богат ферментами, которые активизируют пищеварительные процессы, и антиоксидантами, поддерживающими здоровье сердца. Но его польза зависит от того, в какое время суток вы его употребляете.
Об этом сообщает сайт Verywell health .
По данным базы USDA, оптимальный момент для…
Читать дальше