Сонный паралич — это необычное и пугающее состояние, при котором человек, находясь на границе сна и бодрствования, на несколько секунд или минут теряет способность двигаться и говорить. Несмотря на то что этот феномен не представляет прямой угрозы для жизни, он может вызвать сильный страх и негативно влиять на качество сна.
Читать дальше