О завтраке часто говорят как о ключевом приёме пищи. Но не только сам факт завтрака, а и то, когда и что вы едите утром, способно заметно влиять на состояние организма и продолжительность жизни.
В котором часу лучше завтракать для долгой жизни, рассказывает Strona Zdrowia.
Идеальное время для завтрака Врачи отмечают, что…
Читать дальше