Магний — один из важнейших минералов, отвечающий за работу мышц, выработку энергии и поддержание нормального кровообращения. Но, как отмечают специалисты, многие люди не получают его в достаточном количестве с пищей, что приводит к целому ряду проблем со здоровьем.
Об этом сообщает ТСН .
Читать дальше