Салат часто ассоциируется со здоровым питанием, однако не всегда он действительно полезен. За внешней легкостью могут скрываться жирные соусы, избыток соли и недостаток необходимых макроэлементов.
РБК-Украина сообщает, что стоит добавить в салат, чтобы сделать его полезным для организма.
Как отмечает диетолог Соломия Наум,…
Читать дальше