Постоянная усталость — это не просто неудобство, а сигнал организма о том, что что-то идёт не так. Согласно статистике, около 20% взрослых по всему миру жалуются на изнуряющее ощущение усталости, которое может не отпускать месяцами. Это состояние не только снижает качество жизни, но и увеличивает риск серьёзных нарушений здоровья.
Читать дальше