Новое научное исследование, опубликованное Американской ассоциацией сердца, показало, что употребление до пяти чашек черного кофе в день может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и…

Упакованный цельнозерновой хлеб из обычного супермаркета может быть полезнее для здоровья, чем свежая выпечка из дорогих крафтовых пекарен. Британские диетологи опубликовали результаты исследования,…

Некоторые вполне обычные привычки могут способствовать набору веса, несмотря на регулярные тренировки. Тренер перечислил факторы, которые могут замедлять прогресс в похудении.

Большинство родинок безопасны, однако некоторые изменения могут стать поводом для срочного обследования у специалиста.

Исследование установило, что люди с нарушениями сна могут иметь повышенный риск инсульта. К таким проблемам относятся недостаток или избыток сна, продолжительный дневной сон, низкое качество сна,…

Растительная пища считается наиболее полезной для здоровье, а достаточное количество овощей и фруктов могут уберечь от множества болезней.

Какие напитки помогут снизить давление и взять его показатели под контроль в долгосрочной перспективе, рассказали специалисты.

Холестерин в яйцах, даже при ежедневном их потреблении, не оказывает негативного влияния на организм. Много лет эксперты обсуждают вопрос: полезно ли или вредно регулярно есть яйца? Ответ кроется в…

Согласно данным исследования, люди, которые переболели коронавирусом, могут иметь «скрытые» проблемы со здоровьем, которые еще не проявились.

Во всем мире медики бьют тревогу из-за массового распространения опасных выдумок относительно вакцинации.