Исследования подтвердили, что обычная мята не просто украшает летние блюда, но и эффективно помогает пищеварению, снижает стресс и повышает тонус.

Некоторые повседневные привычки могут незаметно ускорять процессы старения организма. По словам специалистов, речь идет не только о курении или чрезмерном употреблении сладкого, но и о менее…

Масштабное исследование, проведенное учеными Еврейского университета в Иерусалиме, показало, что риск развития шизофрении у детей, рожденных спустя десятилетия после Холокоста, увеличивается в два…

Альцгеймер — один из самых серьезных видов деменции, при котором постепенно теряется память, личность человека словно стирается, и все, что остается, — это тело, выполняющее базовые функции. Тем не…

Стресс, смартфоны и постоянный поток информации могут заставлять мозг оставаться активным даже ночью.

По словам врача, правильная поза и несколько хитрых вечерних трюков, которые заставят организм мгновенно остыть и гарантируют крепкий сон даже в душной комнате.

Высокое артериальное давление может проявляться двумя малозаметными признаками на лице. Игнорировать такие симптомы не стоит, так как они могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.

Холодный душ перед сном в жаркую погоду может не освежить, а наоборот усложнить засыпание, предупредила врач.

Повышенное давление, холестерин, уровень сахара и курение могут быть ключевыми предвестниками инфаркта и инсульта.