Переход на продукты с низким гликемическим индексом, такие как бобы, значительно снижает риск потери зрения из-за макулярной дегенерации.

Многие люди предпочитают разогревать остатки вчерашнего ужина в микроволновой печи, но такой подход может стать причиной отравлений или даже серьезных заболеваний, даже смертельных.

Учёные нашли способ сделать популярные картофельные фри чуть полезнее, сократив количество масла, которое они впитывают при жарке. Исследование, опубликованное в журнале Current Research in Food…

Многие уверены, что ежедневный душ - это обязательное правило гигиены. Но дерматолог Мэри Стивенсон из Нью-Йорка утверждает, что это далеко не так. По ее словам, принимать душ чуть реже - куда…

Добавление всего лишь щепотки какао в утренний кофе может быть полезнее, чем кажется. По данным portal.abczdrowie.pl , это улучшает вкус напитка и положительно влияет на концентрацию, настроение,…

Яркая и доступная детская одежда может скрывать серьезную угрозу. Исследование, представленное на весенней встрече Американского химического общества, показало: некоторые образцы содержат уровни…

Привычка торопиться во время еды или же есть на ходу оказывает негативное влияние на человеческий организм.

Овсянка помогает снизить уровень «плохого» холестерина, улучшить уровень сахара в крови и восстановить работу пищеварительной системы.

Исследователи нашли в зеленом и черном японском рисе уникальные жирные кислоты, замедляющие усвоение сахара и поддерживающие метаболическое здоровье.