Современное питание нередко изобилует скрытым сахаром — его добавляют не только в сладости, но и в газированные напитки, магазинные соки, полуфабрикаты и продукты глубокой переработки. Это приводит к регулярному превышению нормы сахара, даже если человек не злоупотребляет десертами.
Специалисты, опрошенные изданием Fit for Fun ,…
Читать дальше