Употребление определенных овощей способно снизить риск преждевременной смерти и улучшить общее состояние здоровья.
Одним из самых эффективных способов профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются ведущей причиной ранней смертности, считается регулярное включение в рацион ферментированных овощей, пишет Verywellhealth.
Читать дальше