Новозеландские исследователи недавно провели эксперимент и пришли к интересному выводу: всего два киви в день способны полностью покрыть суточную потребность организма в витамине С. Более того, регулярное употребление этого фрукта — хотя бы трижды в неделю — может заметно повысить иммунную защиту и улучшить общее самочувствие.
Читать дальше