Ячмень – это не только питательный продукт, но и мощный природный источник веществ, способствующих укреплению здоровья. Его употребление помогает снижать уровень холестерина, артериального давления и сахара в крови, улучшает работу пищеварительной системы, способствует контролю веса и снижает риск ряда заболеваний.
Читать дальше