Для поддержания работы мозга в идеальном состоянии важно уделять внимание рациону питания. Ученые и медики утверждают, что некоторые продукты способны активировать функции мозга, укрепить память и улучшить концентрацию внимания. Вот ключевые рекомендации по питанию, которые помогут сохранить ясность ума.
Об этом пишет "ТСН".
Читать дальше