Риски, связанные с приемом витаминов, чаще всего возникают при чрезмерном их потреблении, особенно когда человек злоупотребляет добавками вместо полноценного питания. Одно из последних исследований выявило, что популярный витамин может повысить вероятность геморрагического инсульта.
Опасность витамина Е
Читать дальше