Гастроэнтеролог Уилл Булсевич поделился простыми привычками, которые он использует, чтобы замедлить процесс старения. В основе его подхода — сохранение физического и психического здоровья. Эти советы особенно актуальны после 44 лет — возраста, когда, согласно исследованиям, старение организма начинает ускоряться.
Об этом пишет "Eatingwell".
Читать дальше