Долголетие и крепкое здоровье — мечта многих, но этого можно добиться, если соблюдать определенные правила. Ведущие эксперты в области долголетия поделились своими выводами с "NCBC", выделив 5 ключевых привычек, которые помогут вам прожить до 100 лет.
1. Правильное питание — залог долгой жизни
Читать дальше