Некоторые привычки могут поддерживать нас, а другие — истощать физически и морально, нанося вред здоровью. В повседневной жизни мы часто заняты множеством дел, и бывают моменты, когда мы чувствуем себя энергичными, несмотря на интенсивный рабочий день. Однако иногда усталость настигает даже после полноценного отдыха.
Читать дальше