Бессонница — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди, но мало кто знает, как эффективно её решить.
Врач Василий Чайка рассказал о своём подходе к данной проблеме и поделился рекомендациями для улучшения качества сна.
По мнению доктора, сознание или желание…
Читать дальше