Каши — это традиционное и любимое блюдо для завтрака у многих, однако не все виды каши приносят пользу организму. Некоторые из них могут даже способствовать увеличению веса.
Об этом пишет тренер Юрий Попко в Istagram .
Каши, содержащие добавленные сухофрукты, сиропы,…
Читать дальше