Поддержание физической активности и хорошей формы способствует долголетию, укрепляет суставы и мышцы, а также поддерживает здоровье сердца и легких. Исследователи выявили один простой физический тест, который может предсказать, насколько долго человек сможет прожить.
Тест был разработан исследователями из Бразилии…
Читать дальше