Помимо хорошего завтрака, эксперты рекомендуют утром выпить смузи из свежих овощей и фруктов, потому что, как оказалось, этот напиток насыщен полезными веществами и при ежедневном употреблении может дать организму множество преимуществ.
Об этом пишет Eat This, Not That .
Диетолог Мэри Сабат отметила, что смузи помогает…
Читать дальше