Гранат вновь подтверждает свой статус одного из самых полезных суперфудов. Исследования показывают, что регулярное употребление этого яркого фрукта благотворно влияет на сердце, мозг, обмен веществ и физическую выносливость.
Одним из ключевых эффектов граната является…
Читать дальше