Забота о когнитивных функциях и ясности ума напрямую связана с нашим ежедневным рационом. Современные исследования подтверждают, что правильные продукты способны значительно улучшить работу нервной системы, защитить мозг от возрастных изменений и поддержать высокую концентрацию на протяжении всей жизни.
Об этом рассказали в Today .
Читать дальше