Многие из нас привыкли начинать свой день с чашки ароматного кофе и на протяжении всего времени держать под рукой бутылку с чистой водой. Однако вопрос о том, идет ли выпитый кофе в общий зачет необходимой организму дневной нормы жидкости или, напротив, приводит к его обезвоживанию, долгое время оставался предметом дискуссий.
Читать дальше