Ученые обнаружили связь между субъективным ощущением возраста и качеством сна. Исследование показало, что люди, которые чувствуют себя старше своих лет, чаще сталкиваются с бессонницей, нерегулярным режимом сна и дневной усталостью.
Об этом пишет "Earth".
В работе приняли участие более 3000 взрослых.…
Читать дальше