Утренний дефицит времени часто заставляет людей выбирать самые быстрые варианты завтрака — например, хлопья с молоком и стакан фруктового сока. Такая комбинация давно считается привычной и даже полезной, однако специалисты все чаще ставят ее пользу под сомнение.
Об этом сообщает Tik-Tok доктора Эрика Берга…
Читать дальше