Некоторые повседневные напитки могут играть роль в сохранении ясности ума с возрастом. Новое крупное исследование показало, что регулярное употребление кофеина в умеренных количествах связано с более низким риском деменции, включая болезнь Альцгеймера — наиболее частую причину возрастного снижения когнитивных функций.
Читать дальше